Jeśli czujesz, że Twoje życie erotyczne nie jest już takie jak kiedyś, to jest czas, aby wzmocnić swoje libido oraz erekcję. Nie musisz od razu stawiać na leki na potencje bez recepty czasem wystarczy po prostu skorzystać ze zdrowego odżywiania. Seks diety dla panów są bardzo popularne. Czemu? Dwa z najistotniejszych czynników, które musisz brać pod uwagę, starając się podnieść własne libido oraz zagwarantować profesjonalne erekcje to: przepływ krwi do prącia oraz produkcja testosteronu w organizmie. Tak w takim razie twoim celem powinno być zapewnienie sobie żywności, jaka zwiększa przepływ krwi do penisa oraz stymuluje wytwórczość testosteronu w organizmie ludzkim. Żywność, która zwiększają przepływ krwi to na pewno są pokarmy, które mieszczą niezbędne tłuszcze, takie jak Omega 3. One są pierwszorzędne dla zwiększenia krążenia krwi nie tylko w całym organizmie, ale też tej docierającej do penisa. Takie środki spożywcze odblokowują tętnice oraz mogą spowodować wzrost przepływu krwi do prącia niczym perfekcyjna Viagra. Takie pokarmy również są w stanie zwiększyć produkcję testosteronu w organizmie. Jednakże jedna rzecz, o jakiej trzeba nie zapominać jest taka, że takie tłuszcze powinny być zawarte w diecie w umiarkowanych ilościach. Tak w takim razie, Umiar jest kluczem! Inną opcją poprawniejszą niż leki na potencje bez recepty są zielone oraz świeże warzywa. Mogą one pomóc zmniejszyć nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie. Nadmiar tkanki tłuszczowej nie tylko ogranicza przepływ krwi, ale również prowadzi do podniesienia poziomu estrogenów w organizmie, jaki obniża poziom testosteronu. Małe wyniki testosteronu to niskie libido i słabe erekcje.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz